måndag 23 februari 2009

Rock n roll..

Jo så kan man säga oxå.. Passet blev all out haha.. What else lixom. Körde dock lite försiktigt på bröst rent vinkelmässigt. Har som sagt kört på nu i 3 dagar så armbågen måste man akta lite extra så det blev först flyes i cabel, vilken GALEN pump haha.. Sen gick jag på bröstpressen och körde 12 reps, 10 reps och sen 7, orkade inget i sista setet haha. Avslutade med flyes igen fast för övredelen av bröstet. Sen blev det pushdown, dipsliknande grej sen kickbacks. Sen var det tack och godnatt haha.. Gick hem frustandes och pustandes. Så sjukt mycket folk på gymmet!
Bara rafsar ihop mina grejor från skåpet och fixar iordning i receptionen istället så man får lite space.

Märker att man börjar märkas på gymmet nu, det är lite kul att man inte är en vanlig person längre utan en mer bitig=)) Älskar bara allt med träningen!! Men det är ett inrutat liv och det kanske inte alltid är det mest hälsosamma men det skiter jag i. Jag röker inte, festar inte, har inget slitsamt jobb och äter bara bra livsmedel så att man dunkar på i gymmet och pressar kroppen får den ta...

Riskokaren är i igång, ris kyckling grönsaker sen softa någon timma.. ZZzzzZZzzz

RUUUUUUUUUHL

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar