onsdag 18 februari 2009

Dålig träningsdag!

Verkligen oxå.. Blev ingen träning på varken kväll eller dag. Var fullt upp på jobbet så det fanns ej tid för fys. Så imorn blir det ben på dagen. Sen blir det konditionsträning på kvällen hehe.. Jobbar natten nu 2 dagar.

Ska bokstavligen misshandla benen imorn med benspark, benpress, knäböj, lårbicepscurl och 2 vad övningar. Sen får att hora till det lite extra så blir det ju löpning å cykling på kvällen moHOHAHAHahaha...

Nu är jag dock lite sliten så jag ska nana sängen tills tvätten börjar imorn kl 11. Ska sova oförskämt länge=D

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar