ZzzzZZzz...

Idag blev det en rejäl sovmorgon hehe.. Så gott att låta kroppen sova tills den vaknar, det var ju så man gjorde för i tiden då det inte fanns något som väckte en=)
Det är bra för kroppen också.. Det är när man sover som man bygger som bäst!
Så nu slurpar man i sig sin frukost och efter den så blir det att rocka ner till stan för att hämta ett par byxor, kolla basketdojjor till gymmet å babe ska kolla något oxå..
Har kört med mina gamla figthingskor på gymmet senaste året och dom har typ ingen dämpning alls. Är inte så gott när man, visst är det bra vid tunga knäböj å sådär, men efter denna skadan så lär jag inte gå ner å göra 5or i böj längre haha, ska köra relativt höga reps och satsa på stora vikter ändå;) Men istället för att jaga kilon så får dom komma sakta men säkert även på högre reps!

Så det är dagen idag, blir även att döna lite armar på gymmet å på torsdag så är det tajm för mitt första nya tråk benpass ala rehab fuck med träna röv muskeln samt bitch insida lår samt la dickus vader som ändå är ganska manligt...
DÖDA vaderna helt enkelt.. Ska se hur dom svarar på drygt 4 övningar å bara mosa skiten ur dem..