Seg men bra dag!

Segt att gå upp så tidigt men helt klart värt det efteråt=))
Snacka om att njuta av sin gröt hehe.. Kanske går upp tidigt även imorn. Egentligen behöver jag inte det då vi har brandövning. Det kan ju vara bra att spara energin men ah det är ju deff hehe..

Lite jobbigt på jobbet idag då vi hade ett allvarligt sjuklarm som vi var först på plats på. Men det ingår i jobbet. Gillar inte sjuklarm just för att man vet att någon inte mår bra!
Bättre med ett tomt hus som brinner som man bara ska släcka..
Dagen spinnade dock på lite fortare och personen fick hjälp snabbt så det var 2 positiva ting i ett.

Körde i mig min eaa-xxx och kreatin sen dunkade jag rygg, trapz och mage på gymmet. Passet var bra.. Hårt tempo och ingen styrkesänkning.
Käkat ris, tonfisk å grönsaker idag.. Inte så spännande men bra mat. Håller på att laga kyckling nu som ska med imorn. Lite nice. Sen blir det nötfärs. Det är lika med dålig mage=)

Ska sova tidigt idag.. Slurpa en kasein drink med zma sen sooooova!!