lördag 31 oktober 2009

Nattpass!

Jupp här sitter man! Natten har gått fort hitills då det varit mycket att göra men nu lugnade det ner sig! Drar i mig en spike och ytterligare 0,5 liter vatten. Försöker tänka mer å mer på vätskebalansen i kroppen. Viktigt!
Ska dock bli riktigt skönt att komma hem, hoppas ryggen känns lite bättre så man kanske kan träna imorgon. Blir ju bara ett lätt bröst och axlar pass i sådanafall! Jäkla rygg haha..

Äter bättre på nätterna nu, innan åt jag som ett as.. Nu försöker jag dra i mig det sista lagade målet innan 0000. Sen därefter något lätt typ yoghurt med frukt å sen innan läggdags kesella, äpple och mandlar. Magen mår bättre av att inte dööna i mat som man gjort innan!!
Skönt att man blir vuxen och lär sig mer om sin egna kropp. Synd att man inte fattade allt sånt här på en gång dock ;D

Fifan bruden har det bra, först ute och gottar med polarna och sen ligger hon å kollar film å käkar popcorn.. Hmm undra hur träningen prioriteras egentligen=)?
Nej dags att kolla S.o.s gute ...!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar