övning och arbete

Fyfan då har man sovit på jobbet å gjort lite övertid. Vaknade för tidigt, sover riktigt dåligt på jobbet så nu sitter man på kontoret med en äcklig kopp kaffe å muttrar haha..
Börjar dagpasset om en timma.. Blir vanligt säkerhetsarbete i nån timma sen har vi brandövning resten av dagen.

Träningen går bra. Vilade igår och vilar idag. Blir väl ngn lättare kondition efter övningen på jobbet men jag vilar från vikterna. Sen är det armar imorgon.
Har kanske fått en 3e kille i gänget på gymmet.. Så nu blir vi som värsta coola gänget som går 3 gubbar och kör. Bra för ibland är en borta å då är man fortfarande 2 så det funkar ju fint..

Nej dags att dö en smula till sen börjar dagen;)