Sista pusten för kvällen..

lördagskvällen var nice. Helt ensam och bara softa med dator och film. Det är meditation för mig.
Kosten blev ok i kväll.
Slutade totalt på 300gram kolhydrater, 100g protein och ca 30gram fett. Detta var efter passet då, alltså det jag åt fram tills nu.
Dricker min nattdrink som består av ca 40gram protein, kasein, samt 2 äpplen, zma, vitlök och mivitotal. Det ger kroppen en bra grund att bygga på under natten..

Snart kommer sötnosen hem.. Sen blir det sängen direkt. Ska iväg kl 11 med en vän för att låta honom testa en delen av brandmanstestet. Han ska söka till brandman men det kan vara bra att ha testat på första konditionstestet innan det ska göras på riktigt. Det är extremt jobbigt pga värmechocken=)

Såg benjamin buttons ikväll... Där snackar vi en skvätt av dödsångest lite då och då. Men det var en bra film men extremt jobbig för mig att se. Gillar inte att se dödlighet och mänsklighet.. Vill ha action å annat typ komedi...