Sen efter dessa 3 aktiviteterna så är jag helt DÖD! Kämpade mig igenom bröst, axlar och mage på gymmet. Har skärt ner på seten nu då jag börjar känna mig svagare. Kör endast 2 arbetsset varje övning. Kommer kanske att fortsätta med detta efter dieten oxå.
Som sagt går man inte på aas så är inte återhämtningen omänsklig. Så det kanske är en bra ide att dra ner på mängden som Jonas Lundberg säger.
Får se.. vetefan! Nu ska jag kolla cops, simpsons och nåt mer sen sova efter ha dragit min natti natti shake..=)
Over and OOoouuuUUut
Snart Vår
10 år sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar